Masážne kreslo > Vaša masážne kreslo zvládne rehabilitačnú masáž celého tela
Vaša masážne kreslo zvládne rehabilitačnú masáž celého tela
Či už potrebujete masáž celého tela, alebo úľavu od bolestí chrbtice, uvoľnenie svalov a kĺbov, okrem odborníkov vám všetko zabezpečí aj masážne kreslo, ktoré si môžete zaobstarať domov.
Využite programy masážneho kresla:
- prednastavené - napríklad masáž ľahká, príjemná, uľavujúca od bolesti a masáž proti únave
- manuálne - úplný rozsah, lokálna masáž, masáž zameraná na konkrétny bod
Rehabilitačná masáž, rovnako ako iné masáže, musia byť vykonávané bez intenzívnej bolesti a násilia. Ak cítite bolesť, svaly sa vám reflexne stiahnu a efekt je presne opačný.
Populárne masáže
Lepšie je využiť masáž preventívne, ako uvoľňujúcu relaxáciu, namiesto riešenia konkrétneho problému.
Najviac žiadaná je masáž chrbta a šije, z hľadiska rehabilitácie a relaxácie je však oveľa prospešnejšia masáž celého tela. A tú zvládne ako odborník, tak aj každé masážne kreslo. Vďaka nemu si masáž doprajete pravidelnejšie, čo sa prejaví na vašej dlhodobo zlepšenej nálade, kondícii, prílive energie a chuti do života. Čoskoro nebudete vedieť, čo sú to chronické bolesti a zlepší sa aj vaša pohyblivosť. Pravidelne vykonávaná masáž uvoľňuje kĺby, odvádza z tela toxíny, zaisťuje lepšie prekrvenie a metabolizmus.
Sú však situácie, kedy masáž nie je vhodná. Patria k nim:
- ochorenie štítnej žľazy
- tehotenstvo
- nádorové ochorenia
- infekčné a vírusové choroby
Ak sa vás netýkajú, môžete sa z kvalitnej masáže vďaka masážnemu kreslu tešiť aj každý deň. Aspoň si po príchode z práce nechajte premasírovať chrbát.
Zdieľajte článok